7月 26th, 2011 
shrimppin 
こんばんは、お疲れ様です。 本日は、早い時間の更新です。 いつもは、やらなきゃいけない事を全て終えて、記事の更新を行っておりますが、 本日は先に更新したいと思います。 ですので、この記事を更新したら選別をしようと思ってお […]
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- 週末の24時間リレーに向け、今日は体幹トレーニングのみ！ @tripperswtrc1 さんで買ったinsane insideのキャップをかぶるのが楽しみだ(o^^o)
- 今日はHIITにしました〜 脚がかなりガクガクです〜
- プロテイン飲んで水換えだ〜(o^^o)
- 今日は往復、通勤ランです〜 しかし朝から暑い！！
- 発送と立ち上げ2本完了〜 小さい水槽は楽ちんですね(o^^o)